Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2018
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1171 kkal
|
Lemak: 23,64g | Prot: 100,45g | Karb: 140,53g.
Makan Pagi: Caffè Espresso, Muller Yogurt Bianco 0%, Pesca, Banana, Albicocche, Pane Integrale. Makan Siang: Vivi Verde Coop Piadina Integrale Biologica, Cetriolo (senza Buccia), Coop Valeriana, Pomodori Ciliegini, Valsoia Burger Vegetali Spinaci Gustosino e Quinoa. Makan Malam: Pomodoro Cuore di Bue, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Fagiolini Bolliti, Piselli Cotti, Insalata Mista Verde. Camilan/Lainnya: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Albicocche, Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Mevgal Yogurt Greco senza Lattosio. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bliyce
|