Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2018
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1512 kkal
|
Lemak: 28,93g | Prot: 174,78g | Karb: 150,60g.
Makan Pagi: Arla Сывороточный Протеин, Комбинат Детского Питания Творог Обезжиренный Лелея, Банан, Семена Льна, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Ultimate Nutrition Омега 3. Makan Siang: Комбинат Детского Питания Творог Обезжиренный Лелея, Укроп, Молком Молоко 1%, Arla Сывороточный Протеин, Лента Яблоко Семеренко, КУРИНАЯ ГРУДКА ВАРЕНАЯ, Soba Гречневая Лапша (Вареная). lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ildotorre
|