|
как то так
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1563 kkal
|
Lemak: 75,32g | Prot: 48,38g | Karb: 178,13g.
Makan Pagi: Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Ашан Круассан, Polca Паштет Фермерский с Шампиньонами, Помидоры, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Гуакамоле. Makan Siang: Кофе с Молоком и Сахаром, Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Ясная Горка Колбаса Жареная по-Домашнему, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Макдоналдс Макфлури. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|