Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2018
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3107 kkal
|
Lemak: 142,15g | Prot: 93,22g | Karb: 378,80g.
Makan Pagi: Арла Сыр Натура Сливочный, Абрикосы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Грецкие Орехи, Ирис Лён Коричневый, Кукурузная Каша. Makan Siang: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Отварной, Обычные Блины, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический". Makan Malam: Обычные Блины, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Приготовленные Баклажаны, Болгарский Перец, Болгарский Перец, АТАК Баклажаны, Изюм, Грецкие Орехи. Camilan/Lainnya: Гур, Royal Forest Какао Тертое, Банан, Манник Вегетарианский. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irrenek
|