Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2018
|
48,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1459 kkal
|
Lemak: 56,17g | Prot: 86,58g | Karb: 159,25g.
Makan Pagi: Яшкино Конфеты Крокант, Сыр Маасдам, Лукоморье Сыр Творожный с Маринованными Огурчиками, Laplandia Fish Икра Красная, Laplandia Fish Форель Слабой Соли, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Сыр Маасдам, Гречка Отварная. Makan Siang: Яшкино Конфеты Крокант, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Банан, Груша, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Makan Malam: Пережарка, ФЭГ Перец Солёный Острый, Картофель Тушеный с Мясом, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Перекресток Капуста Цветная Жареная, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Сыр Маасдам, Леденец, Русский Холод Пломбир СССР. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katiapak
|