Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2018
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1817 kkal
|
Lemak: 78,64g | Prot: 98,73g | Karb: 182,80g.
Makan Pagi: Яичница, Добряна Сыр Король Артур, Здравник Цикорий Растворимый, Щедрые Хлебцы Ржаные Тонкие, Леовит Стевия. Makan Siang: Черешня, Брест Литовск Сметана 20%, Шефмаркет Щавелевые Щи с Говядиной и Перепелиными Яйцами, Хлеб Черный. Makan Malam: Хлеб Черный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Кефир 1%, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Camilan/Lainnya: Хлебзавод 28 Булочка Повышенной Калорийности, Чистая Линия Щербет Яблочный, Персики, Голубика. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ludmilamo
|