Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2012
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
621 kkal
|
Lemak: 16,50g | Prot: 35,50g | Karb: 96,47g.
Makan Pagi: Skim Milk, Special K Protein Plus Cereal, Non-Dairy Coffee Creamer, 0 Calorie Sweetener. Makan Siang: Healthy Goodness Fiber For Life Light Potato Bread, Baked! Nacho Cheese Tortilla Chips, Lean Gourmet Salisbury Steak. Camilan/Lainnya: fiber one brownie. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Smileyfaces44
|