|
Мои весы сошли с ума. Только мне непонятно когда - когда показывали 63,3 три дня подряд или сегодня? 🤯
03.07
Шаги 10000
Сон 5ч
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2096 kkal
|
Lemak: 84,85g | Prot: 97,66g | Karb: 251,55g.
Makan Pagi: Окей Груша Форель, ВкусВилл Лукум Ванильный, ВкусВилл Сырники из Творога, ВкусВилл Монастырские Пирожки с Капустой , Вкусвилл Колбаса «Бернская», Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Хлеб Масличный Печерский. Makan Siang: ВкусВилл Пряники Заварные Глазированные Мятные , ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», ВкусВилл Салат из Морской Капусты с Луком в Растительном Масле, Азбука Вкуса Грибы Опята Маринованные, ВкусВилл Хлеб Масличный Печерский, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Избенка Сметана 15%, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Makan Malam: Виноград, Голубика, Черешня, ВкусВилл Сырники из Творога, ВкусВилл Голень в Обсыпке для Запекания, ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, ВкусВилл Салат из Морской Капусты с Луком в Растительном Масле, Печень Говяжья Жареная. Camilan/Lainnya: Яблоки, Окей Груша Форель, Голубика, Милава Сырок Творожный Глазированный с Кокосом, ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Миндаль Малина. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Без паники. Посмотрим на завтра. Если что -смена батарейки
04 Jul 18 oleh anggota: Malefisenta666
|
Стараюсь не паниковать(( при этом я не чувствую себя сегодня такой отечной, как в те дни, когда было 63,3
04 Jul 18 oleh anggota: delayuvid
|
И хорошо. Может просто глюк весов. Ждём утра
04 Jul 18 oleh anggota: Malefisenta666
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan delayuvid
|