Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2018
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,6 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1204 kkal
|
Lemak: 21,43g | Prot: 132,41g | Karb: 130,85g.
Makan Pagi: Ultimate Nutrition Омега 3, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Укроп. Makan Siang: Куриный Суп с Гречневой Лапшой. Makan Malam: Куриные Котлеты с Овсянкой и Кабачком, Зеленый Листовой Салат, NZMP Казеин MPC 85. Camilan/Lainnya: Лента Яблоко Семеренко, Arla Сывороточный Протеин, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ildotorre
|