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Scheinbar endlich wieder im Grünen Bereich fest gebissen. Bin auch endlich wieder auf Kurs was das Athlean x Programm an geht :) Samstag dann den Tough Mudder laufen wup wup
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101,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Buruk.
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1812 kkal
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Lemak: 86,23g | Prot: 194,90g | Karb: 53,90g.
Makan Malam: Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade, Schweinebauch, Hähnchenbrustfilet, REWE Wok Mix. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan arambow89
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