Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2018
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1361 kkal
|
Lemak: 59,49g | Prot: 94,23g | Karb: 116,44g.
Makan Pagi: Мясницкий Ряд Говядина Сыровяленная, Помидоры Черри, Запеканка из рикотты. Makan Siang: Запеканка из рикотты, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Солянка мясная. Makan Malam: Мясницкий Ряд Говядина Сыровяленная, Простоквашино Сливки 10%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Lactica Греческий Йогурт. Camilan/Lainnya: Персики, Сладкая Слобода Вафли Муля Красотуля Шоколадно-Шоколадные, Домик в деревне Молоко 3,2%, Абрикосы, Груша, Яблоки Бабушки Смит. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifit_nata
|