Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2018
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1622 kkal
|
Lemak: 72,94g | Prot: 84,41g | Karb: 164,04g.
Makan Pagi: Яичница, Добряна Сыр Король Артур, Щедрые Хлебцы Ржаные Тонкие, Здравник Цикорий Растворимый, Леовит Стевия. Makan Siang: Черешня, Хлеб Черный, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Дикси Свиная Поджарка, Barilla Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Чистая Линия Щербет Вишневый, Победа Шоколад Горький без Сахара, Простоквашино Кефир 1%, Абрикосы, Малина. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ludmilamo
|