Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2018
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63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2221 kkal
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Lemak: 84,54g | Prot: 137,42g | Karb: 169,28g.
Makan Pagi: Rügenfisch Scomber Mix , Bautz'ner Senf Mittelscharf, Mühlenhof Schweinebraten, Milfina Butter, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Kaffee mit Milch. Makan Siang: Milram Jung-Milder Benjamin , Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Dreimaster Thunfischfilets in Eigenem Saft & Aufguss. Makan Malam: Rotkäppchen Sekt Trocken, Loose Quäse Salat-Sticks, Viba Nougat Creme, REWE Bio Kürbiskernbrötchen. Camilan/Lainnya: Studentenfutter, Ikea Softeis, Kaffee mit Milch, Multipower 100% Pure Whey Protein, Mangos, Provamel Mandelmilch Ungesüßt. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan liliamilka
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