Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2018
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1650 kkal
|
Lemak: 64,92g | Prot: 69,77g | Karb: 199,13g.
Makan Pagi: Lachs Fischöl, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Krautsalat, Mehlknödel, Bratensoße, Prima Menü Schweinebraten. Makan Malam: Arla Skyr Natur, Zimt, Salatgurke, Könecke Hirschsalami, DM Bio Soja Drink Calcium, Hoyer Hochland Blütenpollen. Camilan/Lainnya: Strothmann Reine Molke, Möhren, Kornspitz. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mel.81
|