Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2018
|
135,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 44,6 kg.
Sisa: 60,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1741 kkal
|
Lemak: 115,73g | Prot: 150,70g | Karb: 16,98g.
Makan Pagi: Winco Whey Protein, Deviled Egg. Makan Siang: Cabbage, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Makan Malam: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Chicken Wing. Camilan/Lainnya: Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lepardldy
|