Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2012
|
85,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1413 kkal
|
Lemak: 61,76g | Prot: 129,23g | Karb: 92,64g.
Makan Pagi: spinach, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Egg White, Pepperjack Style Shreds. Makan Siang: panera avacado cobb. Makan Malam: sensible portions veggie chips, rotisserie chicken breast. Camilan/Lainnya: air pop, Diet Mountain Dew (Can), extra gum, Fiber Gummies, Water. lagi...
|
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bankgirl1
|