Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2018
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1968 kkal
|
Lemak: 108,24g | Prot: 111,64g | Karb: 123,12g.
Makan Pagi: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Mühlenhof Schweinebraten, Milram Frühlingsquark, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Kaffee mit Milch. Makan Siang: DM Bio Kichererbseneintopf. Makan Malam: Iglo Gemüse-Ideen Italienisch, Italiamo Pomodori Secchi in Olio Di Girasole. Camilan/Lainnya: DM Bio Mandelmus Braun, Gemischte Nüsse, Radeberger Paprikaknacker, Multipower 100% Pure Whey Protein, Mangos, Magerquark. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liliamilka
|