Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2018
|
49,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1535 kkal
|
Lemak: 43,24g | Prot: 89,63g | Karb: 194,89g.
Makan Pagi: Eti Canga, Красная Цена Сыр Российский 50%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Любимые Традиции Хлопья 4 Злака, Вареное Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сахар. Makan Siang: Простоквашино Молоко 1,5%, Eti Canga, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Дикси Персики Плоские, Дикси Яблоки Гренни Смит, Банан. Makan Malam: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп. Camilan/Lainnya: Джемы и Варенья, Кефир 1%, Доктор Столетов Отруби Пшеничные с Кальцием, Доктор Столетов Отруби Пшеничные с Кальцием, Кефир 1%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katiapak
|