Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2018
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
662 kkal
|
Lemak: 37,00g | Prot: 11,00g | Karb: 80,00g.
Makan Siang: Publix Mini Croissant, Wal-Mart Banana Nut Muffin. lagi...
|
|
1968 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 30 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan polarbear1071
|