|
))
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1010 kkal
|
Lemak: 53,56g | Prot: 31,67g | Karb: 109,09g.
Makan Pagi: Малина, Ленивая Овсянка, Помидоры Черри, Оливки, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком и Сахаром, Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром. Makan Siang: Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Makan Malam: Простоквашино Сметана 25%, Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Черешня. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|