|
Вот тебе и выходные😩не могу себя держать в руках,когда у мужа выходной
Надеюсь,это вода
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,8 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
982 kkal
|
Lemak: 48,18g | Prot: 79,49g | Karb: 61,84g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик, Карат Сыр Творожный Violette Благородные Грибы, Кофе. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик, Оливковое Масло, Помидоры, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кета, Картошка Печеная. lagi...
|
Memperoleh 3,3 kg dalam 1 minggu
|