1.5 Tage von meinem Fasten Experiment sind geglückt. Gibt nur Wasser und Tee. Das ganze mache ich eher um den Körper zu reinigen und das ganze hat auch irgendwie etwas spirituelles:) Gewichtsverlust ist nur netter Neben effekt, dafür gibt es bei mir dann doch eher Interval fasten;)
|
104,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Kehilangan 18,9 kg dalam 1 minggu
|