Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2018
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2454 kkal
|
Lemak: 65,66g | Prot: 117,65g | Karb: 353,38g.
Makan Pagi: Milbona Quark Magerstufe, Viva Vital Zarte Haferflocken, Bananen. Makan Siang: Gut & Günstig Spätzle Pfanne. Makan Malam: American Style Sandwichtoast Vollkorn, Schokobrötchen, Reichhaltiges Schokoladeneis. Camilan/Lainnya: Langnese Stracciatella. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Running Stefan
|