Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2018
|
102,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2790 kkal
|
Lemak: 58,97g | Prot: 267,81g | Karb: 292,75g.
Makan Pagi: Ого Кунжут, Изюм, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Русский завтрак Хлопья Пшенно-Рисовые, АП Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо (Целое), Синявинское Яичный Белок. Makan Siang: Льняное Масло, Агро-Альянс Рис Басмати, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Makan Malam: Geneticlab Протеин Карамель-Фундук. Camilan/Lainnya: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|