Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2018
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2012 kkal
|
Lemak: 69,91g | Prot: 76,64g | Karb: 268,58g.
Makan Pagi: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Любятово Хлопья Мультизлаковые. Makan Siang: Шоколадница Блинчики с Сулугуни и Шпинатом. Makan Malam: Овощное Рагу, Гречка Отварная, Простоквашино Сметана 15%, Морская Капуста, ВкусВилл Масло Оливковое, Помидоры, Bona Vita Соевое Мясо Бефстроганов, Макфа Цельнозерновые Макароны. Camilan/Lainnya: Пятерочка Грейпфрут, Пятерочка Яблоко Красное, Коровка из Кореновки Йогуртовое Мороженое. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irrenek
|