Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2018
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1116 kkal
|
Lemak: 32,85g | Prot: 107,96g | Karb: 101,94g.
Makan Pagi: Milka Milka Oreo, Перекресток Варенье Клубничное, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Nutiva Кокосовая Мука, Яйцо. Makan Siang: для Внучат Варенье Клубничное, Домик в деревне Сметана 15%, Милава Творог 0%. Makan Malam: Сливы, Unagrande Творожный Сыр из Свежего Молока, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Лангустины, Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: Сливы, Ростик'c - KFC Капучино, Ростик'c - KFC Капучино. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifit_nata
|