|
I'm getting back on track starting today after being away and in Mexico for the last four days at an all inclusive resort. Lots of food and drinking!
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
836 kkal
|
Lemak: 33,37g | Prot: 33,08g | Karb: 162,93g.
Makan Pagi: Froot Loops Cereal. Makan Siang: HUNT Snack Pack Fat Free Choc pudding. Makan Malam: fanatically french, Saladworks Turkey Cb. Camilan/Lainnya: chocolate cake, fudge brownie. lagi...
|
|
2459 kkal
|
Latihan:
Bowling - 2 jam, Istirahat - 7 jam, Tidur - 8 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 6 jam, Mengemudi - 1 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan noodle0726
|