Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2018
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1150 kkal
|
Lemak: 51,46g | Prot: 82,09g | Karb: 92,03g.
Makan Pagi: Мясницкий Ряд Говядина Сыровяленная, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Unagrande Unagrande Per Bambini, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью. Makan Siang: Мясницкий Ряд Сосиски «Нежные», Помидоры Черри, Булгур отварной. Makan Malam: Яйцо, Домик в деревне Сметана 15%, Милава Творог 0%. Camilan/Lainnya: Альпенгурт Сливки Порционные, Молодая Морковь, Абрикос, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Домик в деревне Сметана 15%, Ростик'c - KFC Капучино, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ifit_nata
|