Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2018
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64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1318 kkal
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Lemak: 49,69g | Prot: 91,93g | Karb: 125,78g.
Makan Pagi: ロッテ キシリトール ガム, Pasco 超熟食パン, とろけるスライス. Makan Siang: パン粉（乾燥）, 豚ヒレ肉, 生卵, 卵白, 卵, フランスパン, 雪印乳業 とろけるスライス. Makan Malam: 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, ブルーベリー, ローソン バンズ, QBB ベビーチーズ. Camilan/Lainnya: セブンイレブン 納豆, みそ汁, 卵, ご飯. lagi...
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Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Hihihihik9o
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