Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2018
|
108,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 28,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1061 kkal
|
Lemak: 41,75g | Prot: 75,66g | Karb: 97,95g.
Makan Pagi: Banane, Aldi Iso Light (Flasche), Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Kaffee, Gekochtes Ei, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g). Makan Malam: Cucina Balsamico Creme, Aldi Thunfisch in Eigenem Saft, Cucina Olivenöl, Tomaten, Eisbergsalat, Salatgurke. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MikeSierra1968
|