|
Завтра будет привес,сегодня шашлыки 😍у меня хоть и курочка,но кол-во будет огромное😄
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,8 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1470 kkal
|
Lemak: 96,97g | Prot: 117,27g | Karb: 11,64g.
Makan Pagi: Кофе, Mr. Creamys Арахисовая Паста. Makan Siang: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|