Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2018
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1781 kkal
|
Lemak: 90,93g | Prot: 72,14g | Karb: 178,01g.
Makan Pagi: Клубника, Яичница, Добряна Сыр Король Артур, Здравник Цикорий Растворимый, Щедрые Хлебцы Ржаные Тонкие, Леовит Стевия. Makan Siang: Абрикосы, Черешня, Хлеб Черный, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Мясом. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Цыпленок Табака, Простоквашино Кефир 1%, Персики, Хлеб Черный. Camilan/Lainnya: Филевское Мороженое Щербет Смородина, Победа Шоколад Горький без Сахара, Картофельные Чипсы (Соленые). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ludmilamo
|