Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2018
|
44,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1431 kkal
|
Lemak: 44,59g | Prot: 76,05g | Karb: 177,38g.
Makan Pagi: Яблочный Пирог, Лента Пирог с Яблоками, Здравушка Творог 10%. Makan Siang: Магнит Банан, Оливковое Масло, Майонез, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Malam: Магнит Банан, Alpro Йогурт Натуральный, Творог 5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы с Черникой, Говядина Отварная, Русский Хлеб Хлеб Степной. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inna_planeryanina
|