|
又到了難減的假日了，希望這個假日能減下來，不要上升
|
85,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
691 kkal
|
Lemak: 18,05g | Prot: 24,41g | Karb: 105,23g.
Makan Pagi: 光泉 蜜茶, 起司蛋吐司. Makan Siang: 義美 手工水餃(玉米豬肉高麗菜). Makan Malam: 香菇, 小米粥. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hanhan0710
|