Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2018
|
117 kg
Sejauh ini Berkurang: 46 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1375 kkal
|
Lemak: 86,06g | Prot: 109,47g | Karb: 30,93g.
Makan Pagi: Ei, Hofer Steirischer Kren, Mestemacher Eiweißbrot, S-Budget Österreichischer Gouda. Makan Siang: Pljeskavica, Zwiebeln. Makan Malam: Biotech USA Casein pro Erdbeere, Flohsamenschalen. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Guten Morgen, na wieder fit 😴🤔. Hab einen schönen Freitag 🙋
07 Jun 18 oleh anggota: MoFu27
|
Guten Morgen 🌥. Ja, bin ja noch jung ✨
07 Jun 18 oleh anggota: wuschal
|
Guten Morgen 😊! Dann starte gut in den Freitag 😉😎
08 Jun 18 oleh anggota: Mel.81
|
Danke Mel, das werde ich oder bin ich schon (y)
08 Jun 18 oleh anggota: wuschal
|
08 Jun 18 oleh anggota: *Skorpion-Queen*
|
na...hast Schlaf nachgeholt?
Schönen Tag 👍😊
08 Jun 18 oleh anggota: Strahlauge
|
Ganze 6 1/2 Stunden :D Hab den schönheitsschlaf weggelassen, und nur den Erholungsschlaf genutzt ;)
08 Jun 18 oleh anggota: wuschal
|
08 Jun 18 oleh anggota: Strahlauge
|
Schönheitheitsschlaf brauchst ja nimma da ist Erholung schon wichtiger 😉
08 Jun 18 oleh anggota: Mel.81
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wuschal
|