Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2018
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1618 kkal
|
Lemak: 57,87g | Prot: 89,08g | Karb: 187,35g.
Makan Pagi: Яичница, Добряна Сыр Король Артур, Здравник Цикорий Растворимый, Щедрые Хлебцы Ржаные Тонкие, Леовит Стевия. Makan Siang: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры, Персики, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Makan Malam: KDV Хрустящий Картофель с Солью , Филевское Мороженое Щербет Смородина, Хлеб Черный, Краски лета Овощи для Жарки с Шампиньонами, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Camilan/Lainnya: Абрикосы, Алыча, Черешня, Клубника, Черешня, Простоквашино Творог Мягкий 5%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ludmilamo
|