Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2018
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1454 kkal
|
Lemak: 45,72g | Prot: 109,69g | Karb: 156,59g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2.5%, Jacobs Caramel Latte, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Помидоры, Яйцо (Целое). Makan Siang: Помидоры, Болгарский Перец, Barilla Макароны, Беринг Тунец Цельный в Собственном Соку. Makan Malam: Олейна Масло Растительное, Говядина Постная, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, ФЭГ Капуста Квашенная по-Деревенски. Camilan/Lainnya: Желе, Сахарный Песок, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Белая Мука, Творог 5%, Перекресток Персик. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanyaozbudzhak
|