Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2018
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2171 kkal
|
Lemak: 124,69g | Prot: 178,08g | Karb: 102,15g.
Makan Pagi: Ostrovit Białko Serwatkowe. Makan Malam: Kapusta, Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Kaufland Karkówka. Camilan/Lainnya: Banan, Jajko, Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Smalec, Virtu Paszteciki z Mięsem. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SereinQ
|