Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2010
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,0 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1158 kkal
|
Lemak: 44,47g | Prot: 40,23g | Karb: 154,20g.
Makan Siang: American or Cheddar Type Processed Cheese, Bacon, egg, thomas' english muffin, Green Tea. Makan Malam: mcdonalds orange soda, mcdonalds small fries, mcdonalds cheeseburger. Camilan/Lainnya: Raspberry Vinaigrette Dressing, Side Salad, Butter (Salted), Dinner Rolls. lagi...
|
|
2071 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 16 menit, Mengemudi - 1 jam dan 28 menit, Berdiri - 2 jam dan 4 menit, Duduk - 13 jam dan 2 menit, Tidur - 7 jam dan 10 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anikeed
|