Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2018
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1406 kkal
|
Lemak: 49,00g | Prot: 107,72g | Karb: 139,88g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Ашан Сыр Российский 50%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Белый Город Молоко 2.5%, Миндаль, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Лук, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Дорадо, Гречка. Camilan/Lainnya: Яичный Белок. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanyaozbudzhak
|