Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2018
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1438 kkal
|
Lemak: 48,19g | Prot: 107,04g | Karb: 145,84g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2.5%, Ашан Груша Анжу, Фундук Фундук, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Грудка Куриная Отварная, Barilla Макароны. Makan Malam: Печеные Овощи, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Перекресток Персик, Каждый День Клубника Замороженная, Авокадо Авокадо, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanyaozbudzhak
|