Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2018
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
868 kkal
|
Lemak: 20,33g | Prot: 127,98g | Karb: 36,05g.
Makan Pagi: Aldi Kochschinken, Aldi Nord Westernpfanne, ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla, Hähnchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Wasser. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Artusis
|