Daftar  |  Masuk

Jurnal Brensmom12, 22 Jul 12

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2012
73,6 kg Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.    Sisa: 5,6 kg.    Diet diikuti: Buruk.

Lihat Kalender Diet, 22 Juli 2012:
1787 kkal Lemak: 69,06g | Prot: 91,88g | Karb: 184,28g.   Makan Siang: Snapple diet peach tea, Cheddar , Wawa veggie. Makan Malam: skim milk, Crockpot mexican chicken, Greek yogurt, Quinoa, cooked. Camilan/Lainnya: Krusteaz lemon. lagi...
1793 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 3,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Brensmom12


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.