Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2018
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3593 kkal
|
Lemak: 81,60g | Prot: 170,87g | Karb: 540,94g.
Makan Pagi: Iogurte Natural, Banana, Harvest Dawn Flocos de Aveia. Makan Siang: Feijão Guandu Cru. Makan Malam: Esparguete (Cozido). Camilan/Lainnya: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Azeite, Peito de Frango. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fmarivas
|