|
Şuanda kilomu bilmiyorum 76.7 den beri tartılmadım bayada oldu bugün 3 gece 2 günlük bir tatile çıkıyoruz herşey dahil otel ufak bir kafa dağıtma arkadaşlarla bakalım o kadar yiyip içmeye kaç kilo dönceğim :)
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,8 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
berat badan stabil
|