|
)
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1570 kkal
|
Lemak: 55,64g | Prot: 65,53g | Karb: 181,47g.
Makan Pagi: Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты), Милка Печенье Милка, Покрытое Молочным Шоколадом, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы с Томатами и Базиликом Мультизлаковые, Твердый Сыр Пармезан, Огурец (с Кожурой), Зеленые Оливки, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой. Makan Malam: Faretti Торт Бисквитный Клубничный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Капустный Салат, Огурец (с Кожурой), Santo Stefano Шампанское, Шашлык Куриный. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|