Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2018
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2724 kkal
|
Lemak: 160,09g | Prot: 231,77g | Karb: 149,07g.
Makan Pagi: Ostrovit Białko Serwatkowe, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe. Makan Malam: Jedzenie na ok., Smalec, Tesco Mięso Wieprzowe z Szynki na Gulasz, Cebule, Kapusta, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Pekpol Kaszanka Biała Grillowa Uczta. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SereinQ
|