Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2018
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1242 kkal
|
Lemak: 41,11g | Prot: 79,76g | Karb: 130,92g.
Makan Pagi: Beef Steak (Lean Only Eaten), Blue Ribbon Low GI Brown Bread. Makan Siang: Country Fair Light Crumbed Chicken Breast Fillet, McCain Sweet Corn, McCain Baby Peas. Camilan/Lainnya: PnP Fat Free Milk, Cadbury Original Snacker, Jungle Energy Bar Dark Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizel De Beer
|