Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2010
|
197,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 106,6 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2010:
|
828 kkal
|
Lemak: 24,26g | Prot: 56,70g | Karb: 90,30g.
Makan Pagi: Coffee (Brewed From Grounds), Tomato Juice (with Salt Added, Canned). Makan Siang: tender flaked chicken. Makan Malam: Stir-Fry Chicken. Camilan/Lainnya: Crinkle Cut French Fries. lagi...
|
|
5825 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 9 jam, Latihan Beban (Sedang) - 5 menit, Istirahat - 6 jam dan 55 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan geo99
|