Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2018
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1998 kkal
|
Lemak: 99,27g | Prot: 166,73g | Karb: 108,30g.
Makan Pagi: Ostrovit Białko Serwatkowe. Makan Malam: ZPH Witamina Surówka z Marchewki, Smalec, Tesco Mięso Wieprzowe z Szynki na Gulasz. Camilan/Lainnya: McDonald's Big Mac, Wedel Ptasie Mleczko. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SereinQ
|